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17/04/2018

A HIDROGINÁSTICA

é uma atividade excelente para quem quer melhorar o condicionamento físico de forma prazeirosa e divertida. Consulte horários na EF HORTO - (86) 3232-0588

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22/12/2017

O poder da meditação

A meditação pode ajudar a aumentar a atenção e as habilidades de regulação emocional.

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21/12/2017

Corrida deve fazer bem

Ouvimos sempre, e hoje com muita frequência , como a corrida faz tem melhorado a qualidade de vida dos seus praticantes.

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12/12/2017

Conheça os benefícios da natação

É correto afirmar que a natação é um esporte completo, o qual pode ser praticado por todas as faixas etárias.

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